Komerční prezentace
Registrace uživatele

Přihlašte se k odběru informací, novinek, získejte přístup do diskuzního fóra.

Vesmír č. 10
Vesmír č. 10
Toto číslo vychází
2. 10. 2017
Novinky
Zdarma jedno celé číslo Vesmíru v pdf.
• Říjnové číslo Vesmíru
reklama

JOSEF ŠOBRA: Proč zbytečně umíráme?

Nakladatelství Radix, Praha 1996; cena neuvedena
Publikováno: Vesmír 76, 155, 1997/3
Obor: Různé
Rubrika: Nad knihou

Vývoj civilizace, rozvoj medicíny a množství technických objevů v posledním století, to vše přineslo – kromě prodloužení průměrné délky lidského života a zlepešení životních podmínek pro velkou část obyvatel naší planety – i mnohá negativa. Životní styl spojený s neustálým stresem, spěchem, nedostatkem pohybu a přejídáním dal vzniknout řadě civilizačních chorob. Kniha prof. MUDr. J. Šobry, DrSc., srozumitelnou formou vysvětluje, proč by se každý z nás měl nad svým životním stylem zamyslet a včas jej změnit či upravit.

Jednotlivé kapitoly se zabývají nejvýznamnějšími rizikovými faktory, které s sebou nese nezdravý způsob život – obezitou, vysokým krevním tlakem, poruchami metabolizmu a cukrovkou. Následuje stručný popis a definice civilizační nemoci a přehled nejčastějších onemocnění tohoto typu. Větší pozornost je věnována rozboru a popisu příčin aterosklerózy (kornatění tepen) a vysvětlení, které další nemoci s touto civilizační chorobou souvisejí. Kniha ale není pouhým popisem nebezpečí, která na nás při nezdravém způsobu života číhají, jsou v ní i kapitoly vysvětlující cestu k nápravě. Dozvíme se, o která jídla bychom měli obohatit svůj jídelníček a kterým bychom se naopak měli spíše vyhnout. Následuje přehled léčebných možností aterosklerózy a autorovo zamyšlení nad tím, kterým směrem by se měl vývoj lidstva ubírat, aby bylo možno zjednat cestu k nápravě. Knihu lze doporučit nejen těm, kdo o změně životního stylu uvažují, ale i těm, kdo si myslí, že na něm nic měnit nemusí – mnozí možná svůj názor změní.

Diskuse

Žádné příspěvky